-
معرفی کتاب نشخوار فکری(Chatter)
معرفی کتاب نشخوار فکری یا Chatter شاید شما هم تجربه ی اینو داشتین که یه کار اشتباهی (یا حتی غیر اشتباه) انجام می دین و مدام خودتون رو سرزنش می کنین یا در موردش فکر می کنین و دوباره و دوباره و دوباره سناریوهای احتمالی رو توی ذهنتون میارین (اونجا باید این حرفو میزدم، یا…
Youtube
سلامت روان و جسم
